継続が大変な厳しい食事制限や運動療法に頼らない高血圧改善法って
ネットの口コミで話題になってるのが、
青坂一寛さんの「高血圧改善5ミニッツ~青坂式高血圧改善プログラム~」だよ。
なんだか気になっちゃって
FacebookやTwitterとかで評価を調べてみたけど、
特に悪評なんかはなかった。
高血圧改善を目的としたプログラムだけど、
日々の疲れの解消や、自律神経のバランス改善、血流の改善など
その他の様々な症状に対しても改善効果が期待できるらしい。
私にもできそうだし、試しに買ってみようかな。