中根優子さんの「更年期障害のツラさを解消！ハッピーミドルライフ」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
病院や薬に頼らず安全に、しかもできるだけお金をかけずに、
自宅で実践して効果を得られる更年期障害改善のバイブルっていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
何となくの不愉快さから解放されて体と気持ちが落ち着くし、
寝つきが良くなって毎日よく眠れるようになるんだって。
やっぱり自分次第だよね。
・
・
・
・
・
・
・
何だか近頃、について興味があるの。
ではまたそのうち・・・。
