本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんのうつ改善総合プログラム、
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した、
うつを自宅で回復させる総合プログラムって言ってるよ。
まさかって思ったけど、気になる。
マニュアルにはうつを治す方法が書かれているだけではなく
「うつになりやすい性格や環境」「脳と神経とうつの関係」「現代社会とうつ」など
いろんな角度からうつ病に関して書かれているんだって。
本人だけでなく、家族にも参考になることが多くて
家族みんなでうつ病に取り組むことができるとも言っているよ。
本当に効果はあるみたいだね。
あー、どうしよう。買ってみるべき？
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なんだか最近、パンダ保護で町おこし 経済効果、投資の１０倍超―中国の事が気になる…。
それでは、またそのうち会いましょう。
