日本代表選手が取り組んでいる最高の練習方法を徹底解説した
次世代を担う若いバドミントン選手向け教材っていう、
中西洋介さん作成の「バドミントン・シングルス 勝つための必勝法と練習の極意」の中で
いろいろな解決方法やテクニックを紹介してくれているみたい。
一体どんな方法なのか興味あるね。
日本トップレベルのバドミントン選手たちが
『どんな狙いをもってどんな練習をやっているのか』が分かるから、
より効果的に実力をアップさせていくことが出来るんだって。
ネットでも評判になってるんだって。
効果がありそうだし、試してみようかな。
