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長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう! ブログ 感想 体験談

長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!
内容の具体的なネタバレってないよね~

ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるっていうのは、
本当ならうれしいけれど、どうかな。そんなウマい話あるかな。

実践記事を探しているところ。

体験談を確認してみる

現在、ランニングのスピードが標準以下の場合、
このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで
効率的にスピードアップすることができるって言っているね。

インチキとか詐欺ってクレームはないし
予想以上によさそう。

試してみようかな。