児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」
売れているみたいだね。
でも、極度のあがり症だった人が３００人の前でスピーチできるようになり、
スピーチの全国大会で準優勝するまでになれた、あがり症改善法っていうのはどうなの？
怪しげだし、２ｃｈのスレでは何て言ってるのかなあ。
あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。
口コミを見る限り
使えそうだよね。
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何か最近、【夜行バスの旅】新宿から片道4900円4列シートで金沢に行ってみた！ 23時15分から始まる号泣必至の激安旅のこととか気になるんだよね。
それじゃあそのうち・・・。
