ネットで偶然見つけた
メンタルトレーナー・本田雅人さんの「【RMM】強迫性障害改善プログラム」。
誰の眼も気にせず、空いた時間に自宅で一人で実践できる
理想的な強迫性障害改善プログラムっていうのは
まぁ、すぐには信じられないよね。
気になるけど、実際に使ってみた人の体験談次第かなぁ。
プログラムの第一ステップである『ベーシック(基礎編)』を読んだだけでも、
強迫観念に対する不安や恐怖が軽減された人が大勢いるんだって。
悩んでいてもしかたないよね。
やっぱり試してみようかな。
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最近ちょっと、旧ジャニに465億円求め 米で提訴とか気になっているんだ。
では、また！
