岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
人気なんだって。
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
長所もあれば短所もある今の自分(ありのままの自分)を丸ごと受け入れられるようになることで、
自己肯定感を高めるという独自のトレーニングって言っているね。
ちょっと気になる。
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
これは試してみたいなぁ。
成果が出たらいいよね!
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何やら最近、日本経済の展望 賃上げ加速がカギについて注目しているんだよね。
それじゃまたそのうち。