気になるけれど、本当に効果があるのかな?
ラグビーの上達に有効な練習プログラムだけを厳選、
分かりやすい映像と解説でまとめたトレーニング教材って言っているね。
ラグビーのトッププレーヤー達が普段から欠かさない練習メニューが収録されているけど、
年齢・体格に関係なく初めてラグビーボールを触るような初心者でも十分取り組めるとのこと。
試してみてもいいかもね^^
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年齢・体格に関係なく初めてラグビーボールを触るような初心者でも十分取り組めるとのこと。
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