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元ハーバード大学准教授・荒木裕 【荒木式】断糖肉食ダイエット 内容紹介 感想&口コミ

荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。

必須栄養素(8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸)を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法なんて言ってるんだ~

本当ならいいよね。でも実際どうなの?

体験談・実践レビュー

無理なダイエットにありがちな、お肌が乾燥したり、荒れたり、
くすんだり、しわが目立ったり、ハリがなくなるといった事は特になく、
健康的にダイエットでき、美容にもつながるんだってね。

これだったら、
私でも継続できるかもね。







最近少しだけ、Appleが中国政府の命令でApp StoreからThreadsとWhatsAppを削除について気になってる。

それではまたそのうち会いましょう。

荒木裕の「【荒木式】断糖肉食ダイエット」