「身体全体のバランスを整える」ことで身体の基礎的な観点から
糖尿病の改善および再発予防のための独自プログラムって評判の
青坂一寛さんの「糖尿病改善5ミニッツ～青坂式糖尿病改善プログラム～」。
効果なんてあるわけないって家族は言うんだけど
気になるなぁ・・・
特別な道具を準備したり、難しいテクニックを用いる必要はなく、
DVDの映像を観ながらその通りにただマネするだけでいいから
面倒なことがキライな人でも継続することができるんだって。
結構お勧めしている人もいるんだね。
これはやってみてもいいかも。
