そういえば、本田雅人さんの「本田式・強迫性障害改善プログラム」、
強迫性障害を改善するためだけにつくられた超実践的なエクササイズって言うね。
そんな簡単に効果が？うーん、ちょっと疑ってしまう・・・。
ネット上での評判とかはどうなの？
激しい動悸や、呼吸が苦しくなったりするような緊急時に、
その症状を和らげるテクニックを紹介した
『応急処置マニュアル』も特典として付いてくるんだって。
三日坊主の自分でも、これなら実践して結果出せそう。
楽しみだな～ 今日から始めてみようかな。
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近頃、免許更新「メガネNG」の原因はとか興味があるんだ～。
それじゃそのうち・・・。
