高橋茂さんのソフトテニスの極意DVD。
とあるブログで「効果あり」って感想も見たけれど、
本当のところはどうなんだろうね。
個人、団体での全国優勝を果たした清明学園で実際に取り入れている練習内容であり、
試合形式の練習もたくさん収録している、
机上の理論でははく実戦向きのソフトテニストレーニング法って言いきっているね。
信用できるのかなぁ。
体格や運動神経、筋力、体力といったことを要求する指導内容ではないから、
テニス初心者でも、体が小さくても、運動神経が良くなくても、問題なく実践できるんだって。
また、それらの要素をどう強化していくかも教えてくれるみたいだよ。
試してみる価値はありそうだね。
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何かこの頃、減らぬ自転車と歩行者の重大事故 年300件、事故全体は半減なのにが気になってる…。
それじゃあそのうち会いましょう。
