岡田玲子さんの「1日10分だけ布団の上で簡単にできるうつ病改善マニュアル」は
医者から見放される程の重度のうつ病症状の人でも
自力で改善に至ることができた方法って言ってて、
ちょっとアヤシイんじゃないかなって思ったけど
口コミやレビューでも評判が良くて、
悪評等は見当たらない。
1回やっただけで即効性を感じる事ができ、スッーと胸のつかえがとても軽くなり、
重々しかった肩の疲れが凄く楽になったって言っているよ。
胡散臭いかもと思ってたけど、そんなことはないのかも・・・。
試しにやってみるのもいいかもね。