岡野祐二自己肯定感向上トレーニングの効果は本当？内容と実態

岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングは
独自の簡単トレーニングで、内面から自分を変え、
自己肯定感を高めることができるってことみたい。

本当なのかな？って思うけど、
体験談を読むと実用的なのかも。

うっかり忘れてしまったりとか、簡単な事でも面倒に感じてしまうといった
『続けられない原因』を徹底的に無くした作りになっているから、
容易に継続でき、しっかり効果を出すことが出来るって言っているよ。

面白いかもしれない。
試してみたくなるよね。