世界大会で日本人最高位を獲得したプロが教える、
上手い人に共通するボディボード上達の秘訣っていう、
近藤義忠さん作成の「ボディボード上達革命」の中で
いろいろな解決方法やテクニックを紹介してくれているみたい。
一体どんな方法なのか興味あるね。
どこにどうやって体重移動させるのか？タイミングは？腕の位置は？足の位置は？
形は？目線はどこに置くのか？姿勢は？顔の位置は？
・・・などなど、陸上じゃないと分かりにくいことや気づきにくいことがしっかり解説されており、
プロの技を理解し詳細にイメージできるようになるって言っているよ。
ネットでも評判になってるんだって。
効果がありそうだし、試してみようかな。
