須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」。
「自己啓発やスピリチュアルでもラクになれない」
「カウンセリングを受けたけど改善できない」
「コーチングやセミナーに参加したけど変わらない」
「漠然とした生きづらさを何とかしたい」
そんな人達のためマニュアルの決定版っていうのに惹かれたけど
なんだか怪しいような。
実践した人の本音の口コミが読みたいなー
その場の気分を上げてヤル気を出させる様な自己啓発系のマニュアルではなく、
巷に出回っている様な自分を癒やしてあげる慰め的な内容でもなく、
自分がうまく行かない原因とメカニズムの全貌を知り、
健康で悩みもなく過ごしている普通の人のコミュニケーションを身につけ、
“ラクに生きていける”ようになるためのマニュアルだそうだよ。
自宅でできるっていうのがいいよね。
楽しみになってきた。
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何かこの頃、アルバイト(30)、JC(13)に「好きです、結婚して！」→ブロックされる→ストーカー化のこととか気になってる。
じゃあ、またそのうち書きますね。
