歌島大輔さんの「KATA〜オンライン肩治療講座〜」
病院に何回も通うことなく、自宅で治療習慣を作り上げることで、
肩の痛みと動きの悪さを根本改善することができる講座といっているね。
２ｃｈで評判って聞いていたけれど、本当に効果があるのか・・・
改善するのか、ちょっと心配。
3日もあれば余裕で実感できるレベルの
“ポジティブな変化”が期待できるって言っているよ。
私でも続けられそうだからやってみようかな。
まぁ、そんなすぐに成果はでないかもって感じで
気楽に取り組むのがいいのかもね。
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なんだか近頃、スポーツくじでシステム不具合 結果発表を２７日以降に延期とか気になるの…。
それじゃ、近いうちに。
