2024-07-05

荒木式うつ病改善プログラムを作った荒木裕さんが言うには 体を作っている“食べ物”を変えて 『体』も『こころ』も根底から改善する方法ってことらしいよ。 SNSでの口コミも評判いいみたいなんだけど 本当に効果あるのかな？ ⇒荒木式うつ病改善プロ...

岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングは 独自の簡単トレーニングで、内面から自分を変え、 自己肯定感を高めることができるってことみたい。 本当なのかな？って思うけど、 体験談を読むと実用的なのかも。 ⇒マニュアルの内容をみてみる うっかり...

手話通訳士・谷千春さんの「ワンステップ手話講座」、最近あちこちで取り上げられているね。手話を全く習ったことが無い経験ゼロの初心者でも、楽しみながら日常手話をマスターできるって、言っているのは本当のことなの？嘘ってことはないだろうけれど私でも...

野口英一さんのソフトテニス上達革命DVD。なんだか信じられないって気持ちもあるね。正しいフォーム、ストロークの方法、ボレーの打ち方、ポジションのつき方、スマッシュ、サーブ、相手の打つコースの読み方、効率の良い練習方法などの基礎から応用まで詳...