突然人生が変わるような体験をしたい私。
ネットサーフィンしてて吉田孝久さんの
走高跳の極意を見つけて今興味津々です。
日本陸上競技連盟オリンピック強化コーチ、元・日本記録樹立者に学ぶ
練習に取り入れれば面白いほど変化が体感できる走高跳上達術っていうのは
本当なのかな？
興味のあったジャンルだから
いいものなら買ってみたいなー
記録向上を期待できるだけでなく身体の構造に基づき確立された技術を身につけることで、
怪我のリスクも最小限に抑えることができるんだって。
うまくいきそうな気がする・・・
試してみようかな。
